『浜村杯秋穂ロードレース20㎞参加（3年連続）』ys_y1111さんの日記

2014.11.16
本日は、山口市秋穂町で開かれる第23回浜村杯秋穂ロードレースに参加しました。
今年で3年連続出場、マラソンを始めて丁度3年目になります。
マラソンを始めてと言っても私は練習嫌いなので、ぶっつけ本番的なチャレンジです。
丁度2週間前に下関海響マラソン42.195㎞にチャレンジして足が攣り不甲斐ない結果
でしたが、今回は20㎞なので半分だったら余裕でしょうってな気分で参加ですｗｗｗ

しかし、20㎞と言っても長～～～い20㎞を走り切りましたよ＾＾
途中12㎞位から右足のアキレス腱あたりが痛くなりペースが若干落ちましたが
何とか過去最高タイムでゴールできることが出来ました。
何故？いい記録が出たかって？？　
それは、女子選手5位か6位の20代のお姉ちゃんの後ろをずっと併走していたから
何です！丁度1㎞4分45秒ぐらいの走りで終始お姉ちゃんのバックを追いかけてました
もしかして、お姉ちゃんも後ろからおっさんが追いかけてくるからいいタイムが出たのかもしれませんが、半分お姉ちゃんのおかげかもしれませんね♪

来年も今年より1秒でも早く走れるように頑張ります♪

結果
累積距離　　スプリットタイム　ラップタイム　平均ペース
1㎞　　　　0：04：25　　　　0：04：25　　4.22/km
2㎞　　　　0：08：56　　　　0：04：30　　4.32/km
3㎞　　　　0：13：38　　　　0：04：41　　4.40/km
4㎞　　　　0：18：24　　　　0：04：46　　4.46/km
5㎞　　　　0：23：09　　　　0：04：44　　4.42/km
6㎞　　　　0：27：54　　　　0：04：44　　4.44/km
7㎞　　　　0：32：49　　　　0：04：55　　4.54/km
8㎞　　　　0：38：02　　　　0：05：12　　5.11/km
9㎞　　　　0：42：56　　　　0：04：53　　4.54/km
10㎞　　　 0：47：45　　　　0：04：49　　4.48/km
11㎞　　　 0：52：39　　　　0：04：53　　4.53/km
12㎞　　　 0：57：36　　　　0：04：56　　4.56/km
13㎞　　　 1：02：37　　　　0：05：01　　5.01/km
14㎞　　　 1：07：48　　　　0：05：10　　5.09/km
15㎞　　　 1：12：49　　　　0：05：00　　5.00/km
16㎞　　　 1：17：41　　　　0：04：52　　4.52/km
17㎞　　　 1：22：59　　　　0：05：17　　5.17/km
18㎞　　　 1：28：13　　　　0：05：13　　5.10/km
19㎞　　　 1：33：30　　　　0：05：17　　5.18/km
20㎞　　　 1：38：49　　　　0：05：18　　5.18/km